低油版家常咖喱鸡块怎么做?
2015-05-22 15:49:42 food网 http://food.southmoney.com
低油版家常咖喱鸡块怎么做?下面由南方财富网小编为您整理介绍:
主料 鸡腿 (200g)土豆 (220g)胡萝卜 (100g)香菇 (100g)青椒 (80g)洋葱 (150g) 调料 咖喱液块 (半盒)料酒 (适量) 鸡腿斩块浸入凉水浸泡1小时左右。 胡萝卜、土豆、香菇切块儿备用。 洋葱青椒切块备用。 锅热后将鸡块鸡皮朝下慢慢煎出油。 鸡块出油后翻炒至金黄,烹入料酒后将切好的胡萝卜、土豆、香菇加入翻炒5分钟左右。 加入一小碗开水焖煮至土豆软糯后放入半盒咖喱液块。 加入洋葱和洋葱翻炒至汤汁变浓即可出锅装盘。 感谢您对南方财富网美食频道的关注,更多精彩文章正在持续更新。
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