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补脑美食--酱爆桃仁鸡丁

2015-05-12 10:32:51 food网 http://food.southmoney.com

  补脑美食--酱爆桃仁鸡丁

  主料

  鸡胸肉350g    核桃200g

  辅料

  甜面酱50g    玉米油40g

  葱姜20g    玉米淀粉10g

  蛋清30g    柿子椒80g

  白糖15g

  补脑美食--酱爆桃仁鸡丁的做法步骤由南方财富网小编为您整理提供:

  

1. 准备好鸡胸肉、柿子椒、核桃、甜面酱、葱、姜、鸡蛋
2. 核桃去皮取仁
3.

 

  放入190度预热好的烤箱烤10分钟取出晾凉备用

4. 鸡胸肉切大丁、葱姜切碎、柿子椒切丁备用
5. 鸡丁放入玉米淀粉和一个鸡蛋清用手抓匀上浆
6.

 

  炒锅烧热加入玉米油,热锅凉油下入浆好的鸡丁煸炒

7.

 

  鸡丁煸炒到都变色了盛出来备用

8.

 

  原锅加一点点玉米油然后下入甜面酱小火煸炒

9.

 

  加入一大勺白糖继续煸炒

10.

 

  然后加入葱姜碎翻炒均匀煸出香味

11.

 

  下入鸡丁

12.

 

  再加入柿子椒丁翻炒均匀

13.

 

  最后加入烤好的桃仁

14.

 

  翻炒均匀即可出锅

  以上便是补脑美食--酱爆桃仁鸡丁的做法,感谢您对南方财富网美食频道的关注。