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清蒸狮子头的做法!清蒸狮子头要怎么煮?

2015-05-26 17:01:46 food网 http://food.southmoney.com

  清蒸狮子头的做法!清蒸狮子头要怎么煮?下面南方财富网的小编为您整理介绍:

  主料 肉糜 (250克)笋 (三根)

  调料 西兰花 (100g)木耳 (50g)葱 (一段)姜 (两块)火腿 (一块)豆腐皮 (一张)蛋清 (一个)食用油 (半汤匙)淀粉 (一汤匙)盐 (两茶匙)黑胡椒 (一茶匙)生抽 (一汤匙)大骨头汤 (一碗)

 

  原料。

  木耳泡发切丝。

  西兰花掰开用盐水泡10分钟后洗净。豆腐皮切丝 火腿切菱形块。

  豆腐皮焯水捞出备用。

  

 

  西兰花焯水捞出备用。笋切片焯水捞出

  

 

  

 

  肉糜加葱、姜、笋,一起剁成肉泥。喜欢更滑的,用料理机打成肉泥。

  

 

  

 

  剁好的肉泥加一点五茶匙盐,生抽,胡椒搅拌上劲。

  

 

  

 

  加入蛋清,淀粉,食用油,继续搅拌成发白看起来细腻的肉末。

  

 

  

 

  取三分之一肉泥,两手反复摔打成光滑的肉团。

  

 

  

 

  锅里烧开水,狮子头下入锅中焯定型。

  

 

  

 

  砂锅或者炖盅里铺上豆腐皮,木耳丝。

  

 

  

 

  狮子头放入,摆好火腿,兑入高汤,撒半茶匙盐。

  

 

  

 

  下层放米蒸。

  

 

  

 

  上层放狮子头。蒸45-50分钟。

  

 

  

 

  蒸好的狮子头用焯水的西兰花装饰即可。

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