核桃粥有什么功效？健脑佳品核桃粥的做法

2015-06-05 16:30:35 food网 http://food.southmoney.com

　　核桃粥有什么功效？健脑佳品核桃粥的做法。下面南方财富网的小编为您整理介绍：

　　主料核桃（4个）

　　调料银耳（适量）大米（适量）小米（适量）冰糖（适量）

　　准备适量大米、小米、核桃仁、冰糖、银耳。

　　银耳用水泡一个小时后，摘成小朵，去掉黄蒂。

　　将大米、小米、核桃仁倒入锅中，加入适量水。

　　待水开，米快开花时，倒入银耳。

　　再依照个人口味放入适量冰糖。

　　直至煮到粥粘稠即可。

　　以上便是核桃粥有什么功效？健脑佳品核桃粥的做法的介绍，更多精彩内容请关注南方财富网美食频道。

汤粥主食

48小时排行

声明：本站所有文章、数据仅供参考。任何人不得用于非法用途，否则责任自负。本网所登载广告均为广告客户的个人意见及表达方式，
和本网无任何关系。链接的广告不得违反国家法律规定，如有违者，本网有权随时予以删除，并保留与有关部门合作追究的权利。特此声明：广告商的言论与行为均与南方food网无关