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红豆糯藕粥怎么煮?红豆糯藕粥的补血功效不一般

2015-06-05 16:29:34 food网 http://food.southmoney.com

  红豆糯藕粥怎么煮?红豆糯藕粥的补血功效不一般。下面南方财富网的小编为您整理介绍:

  主料 藕 (适量)红豆 (适量)糯米 (适量)

  调料 冰糖 (适量)

  藕一节,选择比较粉一点的藕

  藕洗净去皮

  切成碎丁

  放入锅中

  

 

  加适量水

  

 

  

 

  电饭煲选择1小时粥/汤键

  

 

  

 

  趁着煮藕的时间,舀取适量红豆和糯米

  

 

  

 

  将红豆和糯米洗净

  

 

  

 

  将红豆和糯米用适量水浸泡

  

 

  

 

  煮好的藕,到时间后最好再多焖一会再开锅

  

 

  

 

  将泡好的红豆的糯米加入锅中,再加入适量的水

  

 

  

 

  选取电饭煲1小时粥/汤键,煮至50分钟左右,粥变粘稠

  

 

  

 

  依个人口味加适量冰量或是红糖

  

 

  

 

  煮至时间到,糖全部融化即可

  以上便是红豆糯藕粥怎么煮?红豆糯藕粥的补血功效不一般的介绍,更多精彩内容请关注南方财富网美食频道。