滋补羊肉粥怎么做？羊肉温补熬粥滋补上品

2015-06-02 15:10:45 food网 http://food.southmoney.com

　　滋补羊肉粥怎么做？羊肉温补熬粥滋补上品。下面南方财富网的小编为您整理介绍：

　　主料羊腿肉（30克）

　　调料姜（2条）葱（2支）

　　小块羊腿肉切丁，加料酒、卤水汁、藤椒油、十三香、碎姜丁、葱丝，进行腌制。约十五分钟即可入味，调味料适量，我分别用一汤匙

　　大米淘洗，放煮锅烹制，观察米粒膨胀程度

　　约十分钟煮制，米粒半熟，可放入腌好的肉粒

　　放入适量盐、中小火。使粥与肉味融合。

　　成品。

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汤粥主食

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