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喝出来的养生!春季养生茶饮水果茶

2015-07-17 09:53:43 food网 http://food.southmoney.com

  喝出来的养生!春季养生茶饮水果茶。下面南方财富网的小编为您整理介绍:

  午后温暖的阳光下煮一杯热热的水果茶,让淡淡的水果清香弥漫在空气中,整间屋子都甜香甜香的味道。

  水果茶材料:其实水果茶的材料没有固定的。我一般是看家里面都剩什么水果就用什么水果。但通常会选用苹果、梨、橙子,另外,我还喜欢往里面加点山楂。这些就是最基础的水果,至于其他的,不过是锦上添花了。至于放多少,这个随心所欲,放的水果越多,煮出的水果水味道越浓郁。我一般一次煮一大锅(2公斤左右),最少要放3个苹果、2个梨和1个橙子,外加3-5粒山楂。

  制作:把水果切片或小块放入凉水中。然后加入冰糖适量。大火烧开后再多煮一会,这样水果的清香会更加浓郁。

  这样煮出的水果水颜色也许并不漂亮,但味道是天然的水果香。我和我家帅哥不喜欢喝白水,北京的水质实在不够好。我们俩也不喜欢喝任何有添加剂的饮料,市售的瓶装饮料大部分都齁甜齁甜地实在难以下咽。所以,我总是爱在闲暇之余煮上一壶水果茶。

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  以上便是喝出来的养生!春季养生茶饮水果茶的介绍,感谢您对南方财富网美食频道的关注。