南方财富网-美食频道

美食首页
美食厨房 饮食资讯 热门专题 中华美食 饮食动态 一日三餐

低脂减肥版的紫菜蛋花汤

2015-05-05 16:32:44 food网 http://food.southmoney.com

  低脂减肥版的紫菜蛋花汤

  主料

  鸡蛋2个  番茄1个

  紫菜20g  葱花两根

  盐适量  姜适量

  食用油10g

  低脂减肥版的紫菜蛋花汤的做法步骤由南方财富网小编为您整理提供:

  

1. 鸡蛋搅拌均匀
2. 西红柿切片
3. 姜爆香后加入番茄翻炒20秒
4. 加500克的水放入紫菜煮一分钟淋蛋液,煮到沸腾,加入适量的盐,然后撒上葱花就可以出锅了!(^_^)Y
5. 完成

 

  以上便低脂减肥版的紫菜蛋花汤的做法,感谢您对南方财富网美食频道的关注。