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女性内分泌失调可以吃什么调补?

2015-06-26 15:17:16 food网 http://food.southmoney.com

  女性内分泌失调可以吃什么调补?下面南方财富网的小编为您整理介绍女性内分泌失调可以吃什么调补?

  女性内分泌失调对女性的身体危害很大,内分泌失调首先会引起女性的生理功能紊乱,月经不调继而有可能会引起女性子宫肌瘤,不孕不育,据调查有30%的不孕不育女性患者都是由于体内内分泌不正常引起的。此外内分泌还会引起女性各种乳房疾病,那么女性内分泌失调要怎么办?

  豆制品

  豆制品中因为含有丰富的雌激素,所以也被称为调节女性内分泌最好的食物之一,研究发现,进入30岁的女性如果可以坚持每天喝豆浆的话,即可以很好的延缓更年期的到来。

  蜂产品

  比如说蜂蜜、蜂王浆、花粉等都具有调节女性内分泌的作用,但是因为其属于动物雌激素,因此临床认为30岁到50岁之间的女性服用最为健康。

  维生素E

  维生素E的主要产物就是生育酚,其不仅是一种最常见的抗氧化剂,同时也具有促进血液循环,减少发胖的机率。

  以上便是女性内分泌失调可以吃什么调补?的介绍,感谢您对南方财富网美食频道的关注。