元气满满的正能量早餐--胡萝卜肉末粥
2015-04-22 14:02:16 food网 http://food.southmoney.com
元气满满的正能量早餐--胡萝卜肉末粥
主料 大米适量 胡萝卜适量 瘦猪肉适量 辅料 盐少许 鸡精少许 油少许 胡萝卜肉末粥的做法步骤由南方财富网小编为您整理提供: 1. 大米提前一晚泡好,泡到发白,这样比较容易快点煮熟 2. 胡萝卜洗干净,切成丁 3. 猪肉也切成丁备用 4. 锅里倒入少许油,热锅冷油哦 5. 先煸炒肉末 6. 然后加入胡萝卜一起煸炒~胡萝卜里面富含丰富的维生素A,但是维生素A是脂溶性维生素,所以用油炒一下最好啦~ 7. 都炒好后,倒水,水沸腾后,倒入泡好的米 8. 待到水再次沸腾后,转小火慢慢煮 9. 边煮边搅和,防止糊底,直到把米煮到黏糊,就可以了 10. 最后出锅前加入少许的盐和鸡精调味即可~是不是吃完就觉得满血复活了,上班去咯~! 以下便是元气满满的正能量早餐--胡萝卜肉末粥的做法,感谢您关注南方财富网的美食频道。