图解传统的韩国海带汤

2015-04-20 10:57:55 food网 http://food.southmoney.com

　　图解传统的韩国海带汤

　　主料

　　干海带一把五花肉100克

　　大蒜1头

　　韩国海带汤的做法步骤

1. 干海带一把，泡发。揉洗干净韩国海带汤的做法图解2

2. 五花肉解冻清洗干净韩国海带汤的做法图解3

3. 准备大蒜一头

4. 肉剁肉末，大蒜切碎，备用韩国海带汤的做法图解5

5. 肉于蒜末混合，加入适量香油，生抽，搅拌均匀韩国海带汤的做法图解6

6. 锅里热少许油，下混合好的蒜末肉末炒至变色韩国海带汤的做法图解7

7. 加水，想做几碗汤就加几碗水，放入海带。韩国海带汤的做法图解8

8. 大火煮开后转小火慢煮5分钟韩国海带汤的做法图解9

9. 出锅前加适量盐调味，就可以开喝啦～味道美美哒～

　　小贴士

　　海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

异国风味

48小时排行

声明：本站所有文章、数据仅供参考。任何人不得用于非法用途，否则责任自负。本网所登载广告均为广告客户的个人意见及表达方式，
和本网无任何关系。链接的广告不得违反国家法律规定，如有违者，本网有权随时予以删除，并保留与有关部门合作追究的权利。特此声明：广告商的言论与行为均与南方food网无关